Aktuális hírek
KELENGYE GYŰJTÉS KECSKEMÉTEN!
KELENGYE GYŰJTÉS KECSKEMÉTEN! Tisztelt Követőink! Összefogtunk a MEDINA ADOMÁNYBOLT A MÉLYSZEGÉNYEKÉRT civilszervezettel. Egyre több olyan baba kerül hozzánk, akiknél nem optimálisak a hazakerülési feltételek. Ahol a szülők a rossz kürülmények miatt csak nagy nehézségek mellett, vagy sehogy sem tudják biztosítani egy koraszülöttként érkező gyermek otthoni gondozását. Hiába a szülők szeretete, a tárgyi feltételek megteremtése egyre…
34 kép és tipp izmokról, nyújtásról, otthoni edzésről…
Nem számít, hogy krónikusan ülő, naponta edző vagy hétvégi „harcos”. Azt azonban tudnia kell, hogy a nyújtás elengedhetetlen része minden testedzésnek. Mégis miért olyan fontos ez a gyakorlat? A jelentőségét sok mindennel magyarázhatnánk, de ezek közül néhányat a következőkben felsorolunk. A nyújtás során ellazítjuk az izmainkat, segítünk az izomláz megelőzésében, csökkentjük a sérülések veszélyeit, fokozzuk…
Tartsd életben! Újraélesztés röviden. NÉZD MEG a filmet!
“A Valami Amerika 2 szereplőivel együtt mi is hisszük, hogy a humor és a zene segít a laikus, egyszerűen és gyorsan megjegyezhető újraélesztési ismeretek elsajátításában. Van megoldás, ha esetleg számunkra is gondot okoz a szájon át való lélegeztetés, és hirtelen zavarunkban nem szeretnénk ilyen kontaktusba kerülni egy bajba jutott embertársunkkal. Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány társadalmi…